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ATTENTION ! Pour certains cours, les places peuvent être limitées
Gymnastique
Mardi 9h10, Renforcement Musculaire avec Edouard
Mercredi 17h30, Tabata avec Christina
Jeudi 9h00, Circuit Training avec Christina
Jeudi 10h10, Gym entretien avec Christina
Jeudi 20h35, Renforcement Musculaire avec Ophélie
Vendredi 9h00, Gym douce / Stretching avec Christina
Vous munir de votre propre tapis.
Zumbaavec Edouard
Mercredi 18h35
Ce cours ne nécessite aucun matériel.
Pilatesavec Sylvie
Lundi 20h30 intensité ***
Mardi 10h20 intensité **
Mardi 16h15 cours plus "Soft" intensité *
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