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Une femme âgée au gymnase

Pilates

Lundi 20h30 intensité ***
Mardi 10h20 intensité **
Mardi 16h15 cours plus "Soft" intensité *

hiphop classe

Zumba
Mercredi 18h35

Espace-Colombe-gd[1].jpg

Gymnastique
Mardi 9h10, Renforcement Musculaire Complet 
Mercredi 17h30, Tabata
Jeudi 9h00, Circuit Training Complet 
Jeudi 10h10, Gym entretien 
Jeudi 20h35, Renforcement Musculaire
Vendredi 9h00, Gym douce / Stretching Complet 

Vous devrez IMPERATIVEMENT vous munir d’un tapis. La Zumba ne nécessite pas de matériel.

                                         ATTENTION ! Pour certains cours, les places sont limitées

© 2020 par Valérie Tommasi pour la GV Bassens. Créé avec Wix.com

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