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Pilates
Lundi 20h30 intensité ***
Mardi 10h20 intensité **
Mardi 16h15 cours plus "Soft" intensité *
Zumba
Mercredi 18h35
![Espace-Colombe-gd[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/9c0164_137cf4ae013c42679bd9276bb93ed0a5~mv2.jpg/v1/fill/w_518,h_261,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Espace-Colombe-gd%5B1%5D.jpg)
Gymnastique
Tous les cours sont complets
Mardi 9h10, Renforcement Musculaire
Mercredi 17h30, Tabata
Jeudi 9h00, Circuit Training
Jeudi 10h10, Gym entretien
Jeudi 20h35, Renforcement Musculaire
Vendredi 9h00, Gym douce / Stretching
Vous devrez IMPERATIVEMENT vous munir d’un tapis. La Zumba ne nécessite pas de matériel.
ATTENTION ! Pour certains cours, les places sont limitées
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